Handjob – So verwöhnst du ihn mit der Hand

Man(n) liebt ihn einfach: den sexy Handjob! Ein guter Handjob wirkt wie ein Liebeselixier und die richtige Handjob-Technik führt garantiert zum spektakulären Happy End. Wir verraten dir die „harten” Fakten über die sinnliche Handarbeit und wie du deinen Partner oder dein One-Night-Stand am besten mit den Händen befriedigst.

Was ist ein Handjob?

Den Lachs buttern, die Lanze polieren oder einen keulen – gemeint ist immer ein Handjob! Übersetzt bedeutet das „Handarbeit” und ist im Grunde eine Handentspannung für den Penis, den der Mann von seiner Partnerin bekommt – anders als bei der Selbstbefriedigung. Die Handjob-Massage ist ein supergutes Vor- oder Nachspiel, entspannt und endet meist mit einem Handjob-Happy-End, also einem Orgasmus. 

Bei einem guten Handjob massiert der aktive Part den Penis mit verschiedenen Techniken. Es handelt sich eigentlich um eine Penis- oder Intimmassage, die durch das Variieren von Druck, Tempo und Geschwindigkeit den Mann zum Höhepunkt bringen soll oder auch zur Orgasmus-Kontrolle im BDSM gern praktiziert wird. 

Eine besonders intensive und sinnliche Massage mit Handjob ist die tantrische Lingam-Massage, bei der der Lingam (Sanskrit für Penis) von der Masseurin oder der eigenen Partnerin absichtslos massiert wird. Ein Orgasmus ist dabei willkommen, wird aber nicht forciert. 

So gibst du den perfekten Handjob

Du möchtest deinem Sexpartner mit einem perfekten Handjob verwöhnen und suchst nach den ultimativen Tutorials? Wir haben die besten Tipps und Tricks in unserer Handjob-Anleitung für dich zusammengefasst.

1) Die perfekte Position beim Handjob-Sex

Wenn du es bequem bei der erotischen Handentspannung haben möchtest, bitte den Mann, sich auf den Rücken zu legen. Du kniest oder setzt dich dann im Schneidersitz zwischen seine Beine. So hast du nicht nur die beste Sicht auf seinen Intimbereich, sondern kommst auch überall sehr gut ran. Am kuscheligsten ist es aber, wenn du dich neben ihn legst und deinen Kopf auf deinen Arm stützt. So könnt ihr euch auch in die Augen sehen. 

Wähle die Seite mit deiner „starken Hand”, damit du lange durchhältst und nicht die Position wechseln musst. Besonders aufregend ist das Verwöhnen mit der Hand in der 69-Stellung, weil er dabei einen direkten Blick auf deinen Intimbereich hat. 

2) Ganz viel vom richtigen Gleitgel

Trockenübungen kommen nicht gut beim Penis-Handjob! Wird die Vorhaut aus dem „Kalten” und ohne Schmiermittel vor- und zurückbewegt, kann es zu kleinen Rissen in der Haut kommen. Verwende also IMMER das passende Gleitmittel. Spucke ist wahrscheinlich die einfachste Variante. Speichel ist immer schnell und in ausreichender Menge verfügbar, zieht aber sehr schnell ein. 

Am besten eignen sich natürliche Bio-Gleitgele auf Wasserbasis – besonders, wenn Sextoys aus Silikon eine Rolle spielen, während du den Mann mit der Hand befriedigst. Viel Gleitgel erleichtert dir die Penis-Handmassage, weil es von allein „flutscht”. 

3) Startet im nicht erigierten Zustand

Warum erst mit dem „Private Handjob” starten, wenn ER schon steif ist? Viel sinnlicher ist es, wenn du als Frau einen Handjob machst, wenn er noch nicht erigiert ist. Verwende auch hier schon genug Gleitgel. Benutze sanft und vorsichtig deine Handinnenfläche zur Massage und umspiele den Penis mit deinen Fingern. Wandere mit deiner Hand den Schaft von den Hoden nach oben und verwöhne mit den Fingerspitzen und leichten, kreisenden und reibenden Bewegungen die Eichel. 

4) Fest zupacken beim Massage-Handjob

Wenn du einen Handjob richtig machst, fühlt er sich an wie eine Penetration. Du imitierst mit deinen Händen den Scheidenkanal (oder den Anus). Und genauso viel Druck solltest du auch auf sein bestes Stück ausüben, wenn du ihm einen perfekten Handjob verpassen willst. Behalte konstante Bewegungen und Druck bei, damit du die nötige „Spannung” aufbaust. Du bist dir unsicher, wie viel gut und was zu viel ist? Dann frag ihn oder achte auf seine Körpersignale, wie Atmung, Muskelkontraktionen und natürlich sein Stöhnen.

5) Fragen, was IHM beim Handjob gefällt

Ihm gefällt dein sexy Handjob? Perfekt! Wenn ihr euch über SexZone kennengerlernt habt, euer erstes Sexdate genießt und du noch nicht ganz auf seiner Welle surfst, frag ihn einfach, wie er es es sich am liebsten selbst macht. Lass dir seine liebsten Masturbationstechniken zeigen und ahme sie Schritt für Schritt nach. Das gibt dir nicht nur die Garantie, dass du auf dem richtigen Weg bist, sondern er genießt das Erlebnis seiner Lieblingsberührungen aus DEINER Hand. Außerdem ist es es extrem heiß, wenn er vor deinen Augen selbst Hand anlegt.

6) Hoden, Damm und Anus bei der Handentspannung 

Die besten Handjobs sind die, die auch seine Hoden, seinen Damm und seinen Anus (wenn erwünscht) mit einbeziehen. Beschränke deine erotische Handentspannung nicht nur auf seinen Penis, sondern verwöhne seinen gesamten Intimbereich. Seine Hoden kannst du mit deiner freien Hand sanft kneten oder wie bei einem Hodenring „abklemmen”. Den Damm kannst du ebenfalls mit einer Massage verwöhnen und hier von außen mit einer Druckmassage die Prostata verwöhnen – ohne einzudringen. Wenn es deinem Liebsten gefällt, kannst du die Penis-Massage auch mit einer direkten Prostata-Massage kombinieren. 

7) Orgasmuskontrolle „light” beim Handjob

Mit Vollgas durch die Zielgerade? Eher nicht! Beim Handjob kannst du dir mit dem Happy Ending ruhig Zeit lassen. Zögere den Handjob-Orgasmus ruhig etwas hinaus, indem du kurz vor dem großen Finale eine Pause einlegst oder Geschwindigkeit und Druck minimierst. Wechsle zwischen härteren und sanften Massagen und umspiele ihn kurz vorm Orgasmus lediglich mit den Fingern. Legt sich seine Erregung, dann kannst du deine Massage intensivieren. Wende die Start-Stop-Technik so lange an, wie ihr beide Lust darauf habt und bis er es vielleicht nicht mehr aushält. Er wird die süßen Qualen lieben!

8) Mach`s dir selbst!

Auch wenn dein Partner beim sexy Handjob die Hauptrolle spielt, kannst du gerne eine erotische Nebenrolle einnehmen. Verwöhn dich selbst, während du sein bestes Stück fest im Griff hast. Streichle dich, stimuliere seinen Intimbereich, stöhne immer wieder sanft und sag ihm, wie es dich anmacht, wenn du ihn verwöhnst. Lass deinen Sexpartner zusehen und zuhören, wie du dich mit deiner freien Hand selbst in Ekstase versetzt. Wer weiß, vielleicht möchte er mit einsteigen. 

Tipps für einen schönen Handjob

So ein heißer Handjob kann ganz schön „tricky” sein, wenn du recht unerfahren bist, dein Partner beispielsweise einen beschnittenen Penis hat oder du einfach nicht einschätzen kannst, wann sich ein Orgamus anbahnt. Wir haben die wichtigsten Tipps und Techniken für dich zusammengefasst: 

Der Handjob: Alles eine Frage der richtigen Technik

Der Korkenzieher: Greife mit beiden Händen seinen Penis, sodass deine Hände über-, aber nicht aufeinanderliegen. Deine Hände bewegen sich am Schaft auf und ab und machen dabei immer halbe Drehbewegungen. Verwende auf jeden Fall hierbei viel Gleitgel! 

Die Saftpresse: Eine Hand legst du auf seine Eichel und die andere an den Penisschaft. Jetzt massierst du mit sanften Kreisbewegungen die Eichel und hältst mit der anderen Hand seine Vorhaut zurück, wenn er eine hat. Benutze auch für diese Technik ausreichend Gleitmittel.

Feuer machen: Lege beide Hände um seinen Schaft und führe mit etwas Druck und steigender Intensität Handbewegungen wie beim Feuermachen mit einem Stock aus. Wander dabei mit deinen Händen zusätzlich den Penis auf und ab. Ganz wichtig: Viel, viel Gleitgel oder Spucke benutzen!

Der Bauchklatscher: Er macht es sich auf dem Rücken liegend gemütlich und du positionierst seinen Penis auf seinem Bauch. In der Position massierst du ihn mit ganz viel Gleitgel entlang des Schaftes und stimulierst ihn mit kreisenden und intensiven Bewegungen. Lass deine Hand auf ihm ruhen und genieß seine Lust!

Das Gebet: Falte deine Hände wie beim Beten und nimm seinen Penis und eine Portion Gleitgel dazwischen. Jetzt fährst du mit variierendem Druck seinen Penisschaft hoch und runter. Durch die Reibung entsteht Wärme, die seine Erektion intensiviert. Zwei Hände für ein Halleluja!

Unser Tipp, wenn ER beschnitten ist: Alle Techniken kannst du auch ausführen, wenn er einen beschnittenen Penis hat. In dem Fall solltest du noch mehr Gleitgel verwenden und deine Massage anpassen, weil du wenig bis kaum Haut zum Bewegen hast. 

Happy End – kommt er oder nicht?

Du bist dir nicht sicher, wann bei einem Handjob das Happy Ending naht? Zuallererst solltest du auf seine Körpersprache achten. Jeder Mann hat andere präorgasmische Merkmale im Repertoire, wie ein gestöhntes „Oh, f***k, ja!”, „Genau so!” oder ganz deutlich „Ja, ich komme!”. Wenn du ein eher stilles Exemplar verwöhnst, zieht er vielleicht vorm Höhepunkt die Gesäßmuskeln zusammen oder tiefe Vibrationen gehen durch seinen Penis. Möglicherweise wird er auch ganz still und konzentriert – die berüchtigte Ruhe vor dem Sturm.

Du machst dir Sorgen, dass er keinen Handjob-Orgasmus haben könnte? Entspann dich! Entweder änderst du deine Handjob-Technik oder fragst ihn einfach, was ihm gefällt. Mach dir und deinem Sexpartner aber keinen Orgasmus-Stress, denn eine sinnliche Handentspannung ist auch ohne Happy End total schön!

Femdom-Handjob beim BDSM

Handjobs sind eine beliebte BDSM-Praktik. Die Femdom oder Domina gibt ihrem Sub oder Sklaven einen Handjob, während er gefesselt oder fixiert ist. Der Reiz liegt dabei in der Orgasmuskontrolle: Diese kann die Femdom so lange sie möchte ausreizen. Ihr obliegt die volle Kontrolle über Intensität, Druck und Geschwindigkeit der Handentspannung. Der Mann ergibt sich als männlicher Sub ihrer Macht und darf erst kommen, wenn sie es zulässt. Ein Femdom-Handjob ist ein beliebtes Mittel zur Erniedrigung. 

Beschere ihm eine unvergessliche Handjob- Erfahrung

Mit der richtigen Technik, ein bisschen Übung und einem guten Gespür für die Vorlieben deines Partners kannst du ihm einen himmlischen Happy-Ending-Handjob verpassen, der ihn auf Wolke sieben schweben lässt. 

Wenn du nicht nur seinen Penis, sondern seinen ganzen Körper verwöhnen willst, dann kannst du deine Penismassage auch mit einer erotischen (Thai)Massage oder einer sinnlichen Tantra-Massage kombinieren. In beiden haben Lingam-Massagen, also Massagen des Intimbereichs, eine ganz besondere Bedeutung. 

Bei der Handentspannung sind deiner Fantasie keine Grenzen gesetzt! Du kannst deine Skills erweitern und deinen Freund immer wieder neu überraschen.