Von der Sex-Affäre zur Beziehung – So merkst du, dass deine Affäre verliebt in dich ist

Kann aus meiner Affäre Liebe oder sogar eine Beziehung werden? Eigentlich ist eine Affäre oder ein Seitensprung eine strikte Tabuzone für romantische Gefühle, denn hier stehen Sex und der Kick, etwas Neues oder sogar Verbotenes zu tun, im Fokus.

Doch nach ein paar Monaten, in denen eure Sinne Achterbahn gefahren sind und du und dein Partner euch auf vielen Ebenen sehr nah gekommen seid, stellt ihr euch irgendwann die Frage: Kann mehr aus unserer Affäre werden?

Eine Sex-Affäre unterschiedet sich in wesentlichen Punkten – wie Gefühlen, gemeinsamer Freizeit und Dates außerhalb des Bettes – von einer Paarbeziehung. Sie kann aber trotzdem eine gute Basis für echte Liebe sein!

Kann aus einer Affäre mehr werden?

Aus manch einem lockers Sex Date ist eine aufregenden Affäre und danach eine wundervolle Beziehung geworden. Entgegen allen Absprachen und Prinzipien bist du nicht sicher davor, dich in deinen Sexpartner zu verlieben.  

Dass aus einer Sex-Affäre schnell mal Liebe wird, ist fast allein deinen Hormonen geschuldet: Wenn du richtig guten Sex hast, der dich in Ekstase versetzt und dir bombastische Orgasmen beschert, dann schüttet dein Körper Oxytocin aus.

Oxytocin ist auch bekannt als Kuschel- und Bindungshormon. Dieses Glückshormon wirkt im Gehirn als Neurotransmitter und löst sofort ein positives Gefühl aus. Beim Sex und besonders beim Orgasmus wird Oxytocin freigesetzt. Es sorgt dafür, dass du dich besonders intensiv mit deinem Partner verbunden fühlst.

Aus diesem wiederkehrenden Gefühl der Verbundenheit und Intimität entsteht schnell eine Art Verliebtheit. Und Verliebtsein ist einfach ein wunderschöner Zustand, der süchtig macht. Es ist gar nicht so ungewöhnlich, dass aus deiner Affäre Liebe wird!

Aber woran merkst du, dass dein Sexpartner in dich verliebt bist? Wir haben 6 mögliche Anzeichen für dich zusammengefasst.

6 Anzeichen, dass deine Affäre doch mehr will

Daran erkennst du, dass dein Sex Date sich in dich verliebt hat:

Treffen in der „Friendzone“ – Dein Seitensprung-Partner kontaktiert dich plötzlich nicht mehr nur für Sexdates, sondern auch für Unternehmungen, die du normalerweise mit deinen Freunden planst und die eindeutig außerhalb des Bettes stattfinden. Er sucht vermehrt Kontakt zu dir. Da ist etwas im Busch!

„Darf ich euch … vorstellen?“ – Zu euren heimlichen Dates kommen nach und nach Treffen mit seinen Freunden oder sogar seiner Familie hinzu. Du bist nicht länger sein kleines Geheimnis, sondern triffst auf den Kreis vertrauter Menschen. Noch eindeutiger geht’s nicht!

Dinner for two – Das schnelle Fingerfood vor (oder nach) dem Sex wird durch ein Candlelight-Dinner ersetzt? Dein Sexpartner will dich standesgemäß ausführen und ist an Unterhaltungen mit dir interessiert, die eindeutig kein Dirty Talk sind? Dann sind wohl Empfindungen im Spiel, denn Liebe geht durch den Magen.

Süßholz raspeln – Komplimente sind wertschätzende Gesten oder entspringen dem Glaubenssatz „Wer Sex will, muss freundlich sein“. Deine Affäre ist da aber schon weiter und schmeichelt dir mit ehrlichen Komplimenten, die nicht deine sexuellen Vorzüge oder deinen heißen Körper thematisieren? Hör gut hin!

„Ich bin immer für dich da.“ – Das ist ein sehr gewichtiger Satz! Und wenn du ihn von deinem Liebhaber hörst, sind oft echte Gefühle im Spiel. Diese Aussage kannst du als Versprechen mit emotionalem Wert deuten. Du findest künftig immer ein offenes Ohr bei diesem Menschen.

Kleine Geschenke – Gelegentliche Aufmerksamkeiten erhalten die Freundschaft. Und sie sind ein Schritt in Richtung Beziehung, denn dein Gegenüber macht sich offensichtlich Gedanken darüber, wie er dir eine Freude machen kann. Das kann ein Indikator für mehr als nur Sex sein!

Deine Affäre ist verliebt, aber wie reagierst du jetzt? Oder vielleicht bist du der Part eurer Sexbeziehung, der ganz eindeutige Signale sendet und nicht zugeben will: „Ich habe mich in meine Affäre verliebt!“? Wir schauen in die Glaskugel und zeigen dir, wie es in dieser Situation weitergehen kann.

Wenn aus einer Affäre Liebe wird

Eine Affäre oder ein Seitensprung endet für gewöhnlich auf drei verschiedene Arten:

1. Die Lust aufeinander verschwindet – bei einer Person oder beiden. Sie gehen getrennte Wege oder in ihre Beziehung zurück, wenn die Affäre ein Seitensprung war.
2. Ihr beendet eure Affäre und eure eventuell vorhandenen Beziehungen mit anderen Menschen und jeder fängt neu an.
3. Ihr entwickelt Gefühle füreinander und aus euren Sextreffen wird eine richtige Beziehung.

Wie reagierst du, wenn deine Sex-Affäre in dich verliebt ist?

Wenn dein Gegenüber eindeutige Signale sendet oder dir bereits seine Liebe gestanden hat, dann bist du gefragt. Du solltest dir überlegen, ob du aus eurer Sexbeziehung und unverfänglichen Dates eine Beziehung machen willst.

Empfindest du das Gleiche oder ist es für dich nur Sex? Kannst du dir vorstellen, deinen Alltag mit dem Menschen zu teilen? Habt ihr dieselben Zukunftsvisionen? Verbringst du gern Zeit mit der anderen Person, auch wenn ihr gerade nicht die Betten zerwühlt? Wenn dein Bauchgefühl dir das „GO“ gibt, dann gib der Liebe eine Chance.

Du bist in deine Affäre verliebt – was nun?

Wenn man sich in seine Affäre verliebt, dann gibt es eine Fifty-fifty-Chance, dass die Gefühle erwidert werden. Diese Tatsache kann zu Unsicherheit führen. 

Lass dich nicht davon abbringen, deinem Sexpartner früher oder später die Wahrheit zu sagen. Sei dir aber vorher sicher, dass es sich bei deinen romantischen Gefühlen nicht „nur“ um die rosarote Brille handelt, die du durch den tollen Sex trägst. 

Versuche, zwischen Verliebtheit und Liebe zu unterscheiden! Liebe muss wachsen. Sie braucht ihre Zeit und auch ihren Raum, um sich entwickeln zu können. Diese Gelegenheit solltest du ihr geben. 

Wenn du dir sicher bist, dass deine Gefühle mehr sind als nur Lust und Leidenschaft, dann rede mit deinem Liebsten darüber. Vielleicht empfindet dein Gegenüber genauso und dein Geständnis ist der Startschuss für eine echte Liebesbeziehung.

So kannst du aus deiner Affäre eine Beziehung machen

Du hast die berühmten Schmetterlinge im Bauch und dein ganzer Körper kribbelt, wenn du nur seine oder ihre Nummer auf deinem Display siehst? Wenn das auch noch nach einigen Monaten der Fall ist, dann hat es dich vermutlich eiskalt erwischt und du zeigst alle Anzeichen.

Jetzt aber bloß nichts überstürzen, sondern lieber Schritt für Schritt vorgehen. In der Ruhe liegt die Kraft.

Sei ehrlich zu dir selbst!

Bevor du deine Gefühle gestehst oder auf das Liebesgeständnis deiner Affäre reagierst, solltest du dir über deine Empfindungen im Klaren sein. Mach keine halben Sachen oder rudere zurück, wenn es dir doch zu ernst wird.

Trennungen, wenn sie sich richtig anfühlen!

Wenn noch eine feste Beziehung bei einem Part oder sogar bei beiden von euch im Spiel sind, solltet ihr auch dort reinen Tisch machen. Damit aus eurer Affäre eine echte Partnerschaft werden kann, solltet ihr auf keinen Fall zweigleisig fahren, wenn ihr die Sache monogam halten wollt. Außerdem ist es dem Beziehungspartner gegenüber fair, einen klaren Schlussstrich zu ziehen, bevor du dich in ein neues Abenteuer stürzt.

Reden ist Gold!

Bist du endlich mit deinen eigenen romantischen Gefühlen im Lot und hast dich von „Altlasten“ getrennt, solltet ihr über eure gegenseitigen Gefühle sprechen. Ganz wichtig: Seid ehrlich zueinander, wenn ihr über eure Vorstellungen von einer Liebesbeziehung sprecht. So gibt es später kein böses Erwachen!

Genussvoll entschleunigen! 

Nehmt den Fuß vom Gas und gebt euch die Zeit, euch auf allen Ebenen kennenzulernen. Gebt eurer neuen Beziehung Zeit, zu wachsen, damit ihr nicht nur beim Sex eine Einheit seid. So hat eure Liebe eine echte Chance, zu einer ganz großen Sache zu werden.